Chute de tension : symptômes, risques et solutions
Les personnes âgées, les femmes enceintes, les adolescents et les personnes recevant un traitement anti-hypertenseurs sont les plus exposées aux chutes de tension. Généralement sans gravité, ces malaises peuvent toutefois devenir gênants. Quelques gestes suffisent pourtant à les éviter.
Vous êtes pris d'étourdissement, de troubles de la vision, de nausées, de sifflements d’oreille, de sueurs, votre pouls s'accélère ? Il s'agit probablement d'une chute de tension, un malaise causé par une baisse soudaine de la pression artérielle.
Difficiles à expliquer, les causes des chutes de tension correspondraient surtout à une tension «labile», c’est-à-dire caractérisée par des variations fréquentes et très marquées mais surtout au phénomène d’hypotension orthostatique, c’est-à-dire à la baisse de pression artérielle liée à la position debout plus ou moins prolongée.
Repérer les situations à risques
Les personnes âgées, les adolescents, les femmes enceintes et les personnes prenant un traitement anti-hypertenseur sont les plus exposées à voir leur tension brutalement chuter. Mais d'autres situations constituent également des facteurs de risques :
- La prise de certains médicaments tels que les diurétiques, les vasodilatateurs, les antihypertenseurs, les anxiolytiques ou encore les antidépresseurs ;
- Le changement brusque de position : il est toujours préférable de se lever progressivement en passant d'abord par la position assise avant se mettre debout, surtout chez les personnes sujettes à l'hypotension orthostatique. Les personnes atteintes de varices sont davantage prédisposées à l'hypotension orthostatique, aussi le port de collant de contention évite au sang de stagner au niveau des varices, et à la tension de diminuer.
- La déshydratation : boire beaucoup d'eau riche en sodium augmente le volume sanguin et permet de faire remonter la pression artérielle ;
- La consommation d'alcool est à limiter car son effet vasodilatateur contribue à dilater les vaisseaux et à faire diminuer la tension ;
- L’excès d'émotivité peut entraîner une baisse subite de la tension.
Que faire en cas de chute de tension ? Les bons gestes en cas de malaise
Votre tension chute ? Pour lutter contre l'hypotension et enrayer le malaise, quelques gestes sont à connaître :
- Au moment de la crise, adopter une allongée pour éviter de tomber avec les jambes surélevées si possible
Les baisses de tension sont généralement bénignes. Néanmoins, trop souvent répétées ou associées à d'autres symptômes comme une fatigue excessive ou un essoufflement. Il convient alors d'en parler à son médecin traitant pour éliminer toute cause sous-jacente.
Prenez soin de votre santé, à chaque étape de la vie
Jeune actif, en famille, ou senior ? CNP Assurances vous accompagne sur vos besoins en protection santé, avec des offres modulables et des garanties adaptées.
Les études sont unanimes. La santé mentale des jeunes se dégrade de manière continue. Augmentation des passages aux urgences, idées suicidaires, actes médicaux pour angoisse… Un adolescent sur sept présenterait un risque de dépression. Face à cette urgence, le gouvernement a décrété la Santé ment
Sept ans après son lancement, la téléconsultation médicale affiche des résultats en demi-teinte. Si elle a démontré son utilité dans le parcours de soin, elle reste encore sous-exploitée par les médecins et les patients. Un récent rapport de la Cour des comptes en dresse un état des lieux. Quels
Le « parcours de soins coordonnés » existe en France depuis 2004. Obligatoire pour chaque assuré, il vise à rendre les différentes interventions des professionnels de santé plus efficaces. Son suivi garantit aussi des meilleurs remboursements. Comment fonctionne-t-il ? Quels sont les actes qui y
