Grossesse : comment éviter listériose et toxoplasmose ?
Certains virus, bactéries et parasites sont bénins pour la mère, mais, présents dans le sang, ils peuvent franchir la barrière placentaire et atteindre le futur bébé. C'est le cas de la listériose et de la toxoplasmose, respectivement une bactérie et un parasite, anodins pour la mère et dangereux pour le foetus.Quels sont les aliments à éviter pendant la grossesse pour s'en prémunir ?
Prévenir la listériose
Cette bactérie est assez fréquente : elle est décelée chez une femme enceinte sur deux cent. Détectée à temps, un traitement antibiotique permet de protéger le foetus. La listériose peut entraîner une méningite, mais peut aussi infecter les yeux, voire le coeur du bébé. Éviter certains aliments pendant la grossesse permet de se protéger de la listériose.
Les aliments à éviter contre la listériose :
- Le lait cru et tous les fromages au lait cru ;
- La croûte non cuite des fromages, comme celle du camembert ou du brie et la croûte lavée comme celle du munster ou du maroilles ;
- La viande et les poissons crus ou insuffisamment cuits ;
- Certaines charcuteries comme les rillettes, les pâtés, le foie gras et les produits en gelée ;
- Les poissons fumés, le surimi, le tarama ;
- Les coquillages crus ;
- Les légumes crus qui n'ont pas été lavés ;
- Les graines germées crues comme le soja.
Prenez soin de votre santé, à chaque étape de la vie
Prenez soin de votre santé, à chaque étape de la vie
Jeune actif, en famille, ou senior ? CNP Assurances vous accompagne sur vos besoins en protection santé, avec des offres modulables et des garanties adaptées.
Prévenir la toxoplasmose
Certaines femmes ne sont pas immunisées contre la toxoplasmose (une femme enceinte sur deux). Cet état est détecté lors de la prise de sang de début de grossesse.
En cas de non-immunisation, un contrôle est réalisé tous les mois. Si le parasite est détecté, un traitement antibiotique est prescrit pour empêcher l'infection du bébé. Rappelons que la toxoplasmose peut provoquer une fausse couche ou perturber le développement du foetus.
Certaines précautions sont à prendre pour éviter la contamination :
- se laver les mains après avoir manipulé de la terre (le mieux étant d'éviter le jardinage, sinon de porter des gants) ou de la viande crue ;
- ne pas changer la litière du chat.
Parallèlement, certains aliments sont à éviter.
Les aliments à éviter contre la toxoplasmose :
- Les viandes crues ou peu cuites ;
- Les gibiers fumés ou marinés ;
- Les mollusques crus ;
- Les légumes, fruits et les herbes aromatiques consommés crus et qui n'ont pas été soigneusement lavés.
Source : e-santé
Les études sont unanimes. La santé mentale des jeunes se dégrade de manière continue. Augmentation des passages aux urgences, idées suicidaires, actes médicaux pour angoisse… Un adolescent sur sept présenterait un risque de dépression. Face à cette urgence, le gouvernement a décrété la Santé ment
Sept ans après son lancement, la téléconsultation médicale affiche des résultats en demi-teinte. Si elle a démontré son utilité dans le parcours de soin, elle reste encore sous-exploitée par les médecins et les patients. Un récent rapport de la Cour des comptes en dresse un état des lieux. Quels
Le « parcours de soins coordonnés » existe en France depuis 2004. Obligatoire pour chaque assuré, il vise à rendre les différentes interventions des professionnels de santé plus efficaces. Son suivi garantit aussi des meilleurs remboursements. Comment fonctionne-t-il ? Quels sont les actes qui y