Paraben : quels sont les vrais dangers ?

Paraben : où est le problème ?

Les parabens sont une gamme de produits conservateurs. Mélangés à n'importe quelle substance, ils évitent que s'y développent des bactéries ou des champignons. Ils sont donc largement utilisés dans des produits que nous utilisons de manière proche, notamment des cosmétiques et des produits d'hygiène.

Les parabens font partie des substances que notre organisme contient sans que nous ayons forcément conscience d'en avoir absorbé.

Le problème, c'est que les parabens sont des perturbateurs endocriniens. 

Dans notre corps, ils ont une action qui ressemblent à celle d'une hormone, précisément l'oestrogène, hormone féminine. Cette action est extrêmement faible, bien sûr, mais cela ne signifie pas qu'elle ne peut pas avoir d'effets sur notre santé.

Paraben et santé, des arguments et des contre-arguments

Plusieurs accusations ont été portées contre les parabens : 

• La première concerne une augmentation du risque de cancer du sein, mais elle n'a pas été prouvée pour l'instant, malgré de nombreuses études.
• La seconde concerne la peau : les parabens, exposés au soleil, entraîneraient un vieillissement accéléré de la peau et une augmentation du risque de cancer. 
  C'est d'autant plus gênant que les parabens sont souvent présents dans les crèmes solaires ! 
  Ce lien n'a cependant été démontré, pour l'instant, qu'en laboratoire et pas sur de « vrais » humains.

Ces risques éventuels sont à mettre en balance avec les points positifs des parabens. Pour les dermatologues, ils restent aujourd'hui les conservateurs les moins sensibilisants, et les mieux maîtrisés. Les supprimer de nos cosmétiques nous oblige à utiliser des alternatives que l'on connaît moins bien, qui ne sont pas sans risques non plus, et qui pourraient en prime être moins efficaces !

Alors, que faire des parabens ?

A l'heure actuelle, la science ne tranche pas. Ce qui semble clair, c'est que les perturbateurs endocriniens sont extrêmement fréquents dans notre environnement.

Ce n'est donc pas l'action d'un seul qu'il faut craindre, mais celle de tous réunis. Alors, si vos produits préférés contiennent du paraben, si vous faites des réactions à ceux qui n'en contiennent pas, pas la peine de paniquer. Continuer à les utiliser ne vous expose pas à un danger immédiat.

En revanche, continuons à lutter, d'une manière très générale, pour un environnement moins riche en perturbateurs endocriniens. 

Cela passe par une alimentation plus respectueuse de l'environnement, une limitation des plastiques que l'on consomme, du nombre de crèmes que l'on met sur sa peau... 

Bref, une vie plus simple et plus saine !