Dans quelques jours, c'est la rentrée ! Terminés la douceur des vacances, les grasses matinées, les couchers tardifs, les repas pris à n'importe quelle heure. Comment s'organiser pour instaurer de bonnes habitudes alimentaires ?

Vous avez trop de cholestérol ? La première étape consiste à regarder du côté de votre assiette et de vous mettre au régime anti-cholestérol. Or celui-ci pourrait ne plus être aussi restrictif qu'il l'était. Alors qu'il repose sur la limitation des graisses, une étude suggère que l'intr

Les statines représentent une classe thérapeutique majeure - anti-cholestérol et protectrice des accidents vasculaires - qui a connu de nombreux rebondissements. L'une d'elle, le lipitor (Tahor en France ou atorvastatine) est devenue le premier médicament mondial. Il va tomber dans le domaine pub

Vous venez de faire une chute et vous avez le genou tout écorché ? Adieu jupes et shorts ? Pas question ! Voici quelques conseils pour éviter que cette plaie ne se transforme en une vilaine cicatrice.

Nos reins assument des fonctions essentielles. En fabriquant l'urine, qui contribue à éliminer les substances toxiques ou inutiles, nos reins jouent notamment un rôle de purificateur pour notre organisme entier. La particularité de la maladie rénale est qu'elle s'installe silencieusement durant d

Le glaucome est une maladie oculaire qui, en raison de l'absence de symptômes annonciateurs, doit être dépistée chez l'ophtalmologiste à partir de 45 ans, voire avant en cas de prédisposition familiale. Le point sur le dépistage du glaucome et son traitement.

Nos dents peuvent être agressées de bien des façons, un coup, une chute, un os, le suivi d'un traitement médicamenteux, une maladie, etc., Mais au quotidien, tout au long de la journée, les pires ennemis de nos dents sont le sucre et le tabac. Comment ces deux 2 ennemis r

Selon une étude publiée dans la sérieuse revue internationale « Circulation », le risque cardiovasculaire augmente proportionnellement avec le nombre de boissons sucrées consommées (sodas et boissons aux fruits), ce qui n'est pas le cas avec les boissons light ou édulcorées.

Les allergies aux pollens sont à l'origine des très ennuyeuses rhinites allergiques, qui font souffrir des milliers de Français pendant une bonne partie de l'année. Mais quelles sont les plantes dont le pollen déclenche ces allergies ? Et comment les éviter ?

Entretenir un jardin et une belle pelouse sans utiliser de produits chimiques dangereux, c'est possible ! Il existe des produits bio et des techniques qui respectent l'environnement et qui ne vous exposent pas, ni vous ni vos enfants, à des produits toxiques. Contre les herbes indé

Le mélanome est un cancer de la peau très dangereux et qui en cesse de progresser en France et en Europe. Or, 90% des mélanomes peuvent être guéris, s'ils sont dépistés tôt. Savoir si l'on est à risque, savoir reconnaître les premiers signes d'un cancer de la peau, se méfier du soleil, se faire s

Hélas, hélas, même si Saint Botox le dissimule pendant un temps, nul n'échappe au vieillissement ! Avec son cortège de douleurs et maladies diverses et variées. L'influence de l'alimentation sur notre santé étant indiscutable... Que faut-il manger pour vivre mieux plus longtem

Les personnes âgées de 50 ans et plus sont les plus touchées par les polypes intestinaux. Si ces excroissances sont généralement bénignes, ce n’est pas le cas de certains polypes qui peuvent être à l’origine d’un cancer. Voici l’essentiel à connaître sur les polypes intestinaux.

La plaque dentaire, c'est un terme très utilisé par les dentistes. Mais cette plaque, c'est quoi exactement, et pourquoi est-elle un ennemi ?

C'est parti, la campagne nationale de vaccination contre la grippe a débuté et elle s'étalera jusque fin décembre 2012.Le vaccin est d'ores et déjà disponible en pharmacie. Les autorités espèrent cet hiver une hausse du nombre de personnes vaccinées.

Lèvres sèches, irritées, craquelées ?Rien d'étonnant ! Nos lèvres sont continuellement exposées au soleil, au vent, au froid, à l'air sec. Et comme elles sont dénuées de glandes sébacées et de pigments de mélanine, nos lèvres peinent à se défendre.On peut malgré tout soigner et prévenir

Les Journées régionales du rein sont l'occasion pour la Fédération Nationale d'Aide aux Insuffisants Rénaux (FNAIR) d'inciter les personnes à faire vérifier le bon fonctionnement de leurs reins. Durant ce mois d'octobre 2012, dans toute la France, il est possible de s'informer sur les maladies ré

Le glaucome est dû à une augmentation de la pression à l'intérieur de l'oeil, entraînant une destruction progressive des fibres du nerf optique, pouvant mener à la cécité. Faites-vous partie des personnes à risque de développer cette maladie silencieuse qui impose un dépistage précoce ?

L'obésité est une maladie qui met notre santé en danger, en augmentant notamment le risque cardiovasculaire. Mais dans ce domaine, le gros ventre ou obésité localisée au niveau du ventre, se révèle encore plus dangereux. En pratique, mesurez régulièrement votre tour de taille, au moins

L'hygiène et toujours l'hygiène, qui repose sur ce que l'on appelle les « mesures barrières », représente une solution efficace pour échapper à la grippe et à la gastro-entérite qui progressent rapidement en France à allure épidémique.

Les produits « sans paraben » sont de plus en plus répandus dans nos rayons.
Selon ceux qui nous les vendent, ils seraient moins dangereux pour notre santé. Mais quels sont, au juste, les dangers pour la santé que représentent les parabens ?

Totalement naturel et écologique, le bicarbonate de soude, ne coûte presque rien, ne pollue pas et possède de nombreuses indications : pour une lessive plus efficace, des dents bien blanches, une maison sans odeurs...Qu'attendez-vous pour adopter le bicarbonate ? Tour d'horizon de ses multiples f

Les amalgames dentaires contenant du mercure ont mauvaise réputation en raison de leur supposée toxicité. Aujourd'hui, ils sont peu à peu abandonnés au bénéfice d'autres matériaux, pour des plombages à la fois plus sûrs et plus esthétiques.

Employé en cosmétique pour lutter contre le vieillissement, le Coenzyme Q10 est surtout indispensable à nos cellules pour produire 95 % de l'énergie et aurait de nombreux autres effets sur la santé... Cet antioxydant, produit naturellement par notre organisme a tout d'une molécule

Les oreillons sont une maladie infectieuse contagieuse due à un virus, le virus ourlien. La maladie n'est pas bénigne car elle peut entraîner de graves complications. Il existe d'ailleurs un vaccin contre les oreillons.

Les plastiques alimentaires sont devenus omniprésents. Or la plupart d'entre eux contiennent du bisphénol A mais aussi certains phtalates, deux substances chimiques capable de perturber notre système hormonal. Ces mêmes molécules pourraient-elle jouer un rôle dans le développement du surpoid

Notre alimentation influe aussi sur notre vision. Oméga-3, vitamines, pigments et autres antioxydants sont des nutriments indispensables au bon fonctionnement de nos cellules visuelles. Alors où les trouver et que manger pour une bonne vue ?

Avec l'âge, certains d'entre nous ont tendance à se voûter. Sans devenir franchement «bossus», certains dos s'arrondissent, et ce phénomène est plus ou moins visible. Pourquoi et comment prévenir les dos voûtés ?

Qui dit produit solaire dit bronzer en toute sécurité. Pourtant, toutes les crèmes solaires n'offrent pas la même protection pour la peau et la santé. Filtres chimiques, nano-particules, indices de protection...suivez nos conseils pour choisir une crème solaire efficace et saine. 

L'allergie aux moisissures est très fréquente. Quelles sont les solutions ? Se débarrasser des allergènes en cause bien sûr ! Voici quelques astuces pour éliminer le plus sûrement de votre logement toute trace de moisissures...

Tout le monde sait que les voitures créent de la pollution atmosphérique. Mais savez-vous que l'intérieur de votre voiture est aussi l'un des endroits où vous êtes le plus exposé(e) à la pollution ?

La lumière bleue, émise par les LED, est omniprésente dans notre environnement. La majorité de nos éclairages utilisent cette technologie, tout comme nos écrans (télé, ordinateur, tablette, smartphone).Quels sont les risques liés aux LED ? Quelles sont les populations qui doivent s'en protég

Le cannabis demeure, de très loin, le produit illicite le plus consommé en France, expérimenté par 4 personnes sur 10 (42 %) chez les 18-64 ans. L'usage du cannabis est encore plus répandu chez les jeunes, avec 34% des hommes et 23% des femmes de 18-25 ans qui en ont fait usage au cours de l

Profitez de l'été pour vous former aux gestes de premiers secours. Savoir détecter les signes d'un arrêt cardiaque, connaître les réflexes d'urgence, utiliser un défibrillateur, sont autant de gestes à la portée de tous qui permettent vraiment de sauver des vies.

Arrêter de fumer est une entreprise très difficile. Tous les fumeurs n'y arrivent pas et dans tous les cas, rarement à la première tentative. Ensuite, une seconde épreuve attend les ex-fumeurs : la rechute. Elle n'est pas inéluctable et pour cela, il est préférable de s'y préparer et de déve

Lorsque le taux de mauvais cholestérol (LDL) est trop élevé et que les médicaments de référence comme les statines ne suffisent pas ou sont mal tolérés, de nouvelles molécules -les anticorps anti-PCSK9- pourraient rendre un grand service. Les deux premiers, l'alirocumab et l'évolucumab, sont ou v

Dès leur plus jeune âge, nos enfants passent de plus en plus de temps devant un écran (télé, ordinateur, tablette, smartphone, console de jeux). Nombre de parents se demandent si cette habitude peut à la longue affecter leur vision et si la lumière bleue émise par ces écrans comporte des risques

Les cartables trop chargés de nos écoliers ont une mauvaise réputation, totalement injustifiée, vis-à-vis de la scoliose. Néanmoins, un tel poids est aberrant sur une colonne vertébrale en pleine croissance mais aussi parce que de nombreux enfants souffrent sans le savoir de la maladie de Scheuer

On entend de plus en plus parler de "médecine personnalisée", mais est-elle une réalité pour tous en 2016 ? Que sont les thérapies ciblées et jusqu'où peut aller la "médecine de précision" notamment pour traiter le cancer ? Quid de l'immunothérapie ? Voici un panorama

La rétinopathie diabétique est une complication du diabète de type 1 mais aussi du diabète de type 2, au niveau de la rétine. Protéger ses yeux est essentiel pour éviter l'évolution vers la malvoyance et la cécité. Une vigilance renforcée s'impose tout au long de la vie mais tout particulièrement

L'hygiène de la bouche : rien de plus simple, en principe... Sauf au rayon brosses à dents lorsqu'il s'agit de choisir la meilleure, et là, on est perdu ! Parce qu'au fond, qui connaît exactement le bon rythme et la durée idéale pour un brossage de dents réussi ? Ou encore à partir de q

Une étude remet en cause le bien-fondé d'une consommation en sel inférieure à 5 grammes quotidiens, comme le préconise pourtant l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS). Est-ce souhaitable ? Est-ce que le fait de bannir le sel est plus utile que les médicaments antihypertenseurs sur la

Lorsqu'un état de fatigue s'installe, il faut réagir car une fatigue qui s'éternise sans raison apparente, ce n'est pas normal.Elle peut être le signe d'une maladie, comme une anémie par exemple, mais aussi le reflet d'un mode de vie.Pour éliminer le premier cas, une consultation s'impose. Pour l

Nous passons un tiers de notre vie dans notre lit. Alors autant bien choisir sa literie et la changer dès que nécessaire. Suivez le guide pour trouver l'ensemble matelas et sommier qui vous convient et n'oubliez jamais qu'un soutien ferme n'est pas incompatible avec confort et moelleux !